Sen jest jedną z podstawowych potrzeb fizjologicznych człowieka, na którą przeznacza się prawie ⅓ swojego życia. Bez niego przestajemy normalnie funkcjonować, dlatego też tak istotne jest zadbanie o jego wysoką jakość, a także odpowiednią długość. Zakłada się, że dorośli potrzebują … Czytaj więcej
Dzień Kobiet zbliża się wielkimi krokami, dlatego też już teraz warto zastanowić się nad wyjątkowym prezentem, jednak okazji do świętowania w ciągu roku jest o wiele więcej m.in. urodziny, imieniny czy Dzień Matki. Znalezienie w sklepie wyjątkowego upominku nie należy … Czytaj więcej
Zioła pito już w starożytności – były one wówczas traktowane jako lekarstwo na wszelkie dolegliwości, gdyż nie znano wtedy jeszcze środków farmakologicznych. Obecnie mieszanki ziołowe znów cieszą się sporym zainteresowaniem i wielu z nas włączyło je do swojego codziennego menu. … Czytaj więcej
Termofory znane były już naszym babciom, bowiem wkładano je do pościeli przed pójściem spać, aby zagrzać „chłodną” pierzynę. Co ciekawe – ich pierwowzorem była cegła obłożona płótnem. Jeszcze do niedawna kojarzyły się przede wszystkim z gumowymi, a także elastycznymi pojemnikami … Czytaj więcej
Współcześnie duża część społeczeństwa żyje w nieustannym biegu — natłoku obowiązków zawodowych i domowych. Mimo że w teorii pracujemy „zaledwie” 8 godzin dziennie, wciąż nie starcza nam czasu na wypoczynek. Jest tak dlatego, że cały czas dążymy do zadowalania innych, … Czytaj więcej